Zrób sobie SPA. Jak dbać o skórę w domu?

Która z nas, kobiet, nie lubi chodzić do kosmetyczki na zabiegi pielęgnacyjne lub masaże? W salonie zajmie się tobą wyszkolony personel, polecając jednocześnie najlepsze produkty. Jednak po co wydawać krocie na specjalistyczne kuracje, gdy SPA możesz zrobić w swoim domu? Efekty będą na pewno o wiele lepsze, a o skórę pomogą ci zadbać olejki, owoce i warzywa.

Nawilżanie skóry to podstawa.

Podobno najlepsza kąpiel nawilżająca to ta z zastosowaniem soku z dyni. Pomarańczowe warzywo zawiera mnóstwo witamin i minerałów, np. A, B i C oraz potas, magnez, żelazo, wapń, fosfor i cynk. Podczas kąpieli możesz także wykorzystać miąższ z dyni. Zagotuj go w litrze wody, dodaj mleko i wlej do wanny z wodą. Po upływie 15 minut skórę ciała spłucz, wysusz i zaaplikuj kosmetyk natłuszczający. Dzięki takiej kąpieli twoja skóra będzie gładka, sprężysta i jędrna.

Jak poradzić sobie z rozstępami?

Wystarczy, że dwa razy w tygodniu będziesz zażywała cytrynowej kąpieli. Do wanny z ciepłą wodą wsyp szklankę gruboziarnistej soli i dolej kilka kropel olejku cytrynowego. Równie dobrze możesz zastosować miętowy napar. Cztery torebki herbaty miętowej zalej wrzątkiem, a potem dodaj do wanny z wodą. Po zakończonej kąpieli w skórę wmasuj balsam nawilżający.

Pozbądź się cellulitu.

Aby usunąć te nieestetyczne grudki, zabiegi pielęgnacyjne musisz przeprowadzać regularnie. Podczas kąpieli stosuj wyciągi z alg lub algowe żele. Te kosmetyki zawierają kwas alginowy, a kupisz je w sklepach internetowych. Nie zapomnij o systematycznym peelingu. Dobre rezultaty przyniesie także szczotkowanie ciała na sucho.

Jakie olejki wybrać do kąpieli?

Olejki ujędrniają i natłuszczają skórę ciała. Dostarczają wielu składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jak działają niektóre olejki na skórę? Olejek jałowcowy ma żywiczny zapach i jest bezbarwny. Doskonale sprawdzi się na problemy z cellulitem. Olejek lawendowy ma przepiękny zapach i bezbarwny lub żółtawy kolor. Wspomaga działanie układu krwionośnego i likwiduje obrzęki. Olejek geraniowy ujędrnia i uelastycznia skórę. Ma ładny kwiatowo – ziołowy zapach. Olejek grejpfrutowy odżywia, energetyzuje i napina skórę. Jest pomocny w walce z rozstępami.